内反小趾（ないはんしょうし）は、小指が親指側へ倒れ込むように変形し、痛みや歩行の違和感を引き起こす足のトラブルです。 外反母趾ほど知られていませんが、実は多くの人が悩んでいる症状です。 整形外科での一般的な治療と「全治ま … “内反小趾の全治期間はどれくらい？整形外科では完治しない？原因と本当の治療法について”の続きを読む

「小指の付け根が痛い」「足の形が崩れてきた」――そんな症状で検索すると、まず目に入るのは整形外科です。 しかし、整形外科に行っても痛み止めやインソールの処方だけで、根本的な改善につながらないケースが多いのをご存じでしょう … “内反小趾はどこで治す？整形外科だけでは改善しない本当の理由と治療法”の続きを読む

内反小趾とは、小指が内側（親指側）に曲がってしまう足の変形です。 外反母趾ほど知られていませんが、実は多くの人が気づかないうちに発症しています。 原因は、合わない靴、歩き方の癖、筋力低下などさまざま。 放置すると、足の痛 … “内反小趾の治し方・自分で治す方法を解説。歩き方を変えるだけで痛みは1週間で改善、足の形も半年で回復可能。”の続きを読む