外反母趾を治すには手術しかないと言われていました。
ですが、2019年に発表された方法で、外反母趾は手術しないで治る症状になりました。
整形外科では手術を勧められますが、原因がハッキリわかれば自分で治せる症状です。
外反母趾の手術の名医を頼って、手術する前に、手術しないで治す方法を一度試してみて下さい。
手術も正解は正解
たしかに外反母趾は手術すると形は整います。
なので、すぐにでも足の形をなんとかしたい方は手術で良いと思います。
ただ、足を手術すると何日も歩けなくなって、入院が必要。
手術代と入院費で結構な金額のお金も掛かります。
時間を掛けて自分で外反母趾を改善したい方は、外反母趾の原因をしっかり理解し、自分で治せないかを確認してみて下さい。
外反母趾の原因とは?
外反母趾の原因は、
- ハイヒールを履いていたから
- 女性だから
- 遺伝だから
- 足の筋力が低下したから
- 骨が変形
と良く言われます。
ですが、最新の研究でこれらは全て違ったということが判っています。
本当の原因は、足裏へ乗せる体重の偏りと、蹴り出すような歩き方
最新の研究で、外反母趾の原因は、
- 足裏の一部(特に親指の付け根付近)に体重が乗りすぎている
- 体重が乗った部分で蹴り出すような歩き方をしている
ことが分かっています。
なので、
- 足裏への体重の乗り方のチェック
- なぜ、体重がかたよるのか姿勢や体の使い方の確認
- 蹴りだすような歩き方の改善
をすると外反母趾は手術しないで治せます。