体全体のトラブルを引き起こす足の過剰回内（Over Pronation / Pronated Foot）とは。
足首から下が過剰に内側に倒れこんでいる過剰回内（Over Pronation / Pronated Foot）についてです。 足の過剰回内（かじょうかいない、overpronation）とは？ 足の過剰回内（かじょうかい … “体全体のトラブルを引き起こす足の過剰回内（Over Pronation / Pronated Foot）とは。”の続きを読む
カテゴリー: ゆるかかと歩き
「ゆるかかと歩き」とは？外反母趾やO脚、膝の痛みなど足のトラブルを自分で治す歩き方
2019年に中島武志氏によって発表された「ゆるかかと歩き」は、 外反母趾 内反小趾 モートン病 強剛母趾 ひざ痛 O脚、X脚 など、「足に関するトラブル」を自分で改善するための歩き方です。 「ゆるかかと歩き」については、 … “「ゆるかかと歩き」とは？外反母趾やO脚、膝の痛みなど足のトラブルを自分で治す歩き方”の続きを読む